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Dix aliments à éviter chez les enfants ayant des problèmes de digestion

Dix aliments à éviter chez les enfants ayant des problèmes de digestion



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La gastrite et le reflux peuvent également affecter les enfants. Qu'ils suivent ou non un traitement médical spécifique, des conseils nutritionnels peuvent aider à atténuer leur inconfort. Voici dix aliments à éviter jusqu'à ce que votre état clinique s'améliore.

- Aliments très épicés ou épicés. La plupart des épices détendent la valve qui sépare l'œsophage de l'estomac, aidant ainsi le contenu gastrique à monter dans l'œsophage.

- Nourriture frit. Les aliments très gras retardent la vidange du contenu gastrique dans l'intestin, rendant le processus de digestion plus lourd et plus durable.

- Boissons gazeuses. Le gaz contenu dans les boissons gazeuses produit non seulement des flatulences, mais favorise également le reflux, il est donc recommandé de les éviter en cas de gastrite et de reflux gastro-œsophagien.

- Épicé. Ils sont un irritant très gênant lorsque l'estomac est enflammé. Il faut en tenir compte, car de nombreux adolescents aiment ce type de saveurs, qui sont également courantes chez les enfants d'Amérique centrale.

- Agrumes. Les agrumes sont des fruits très sains, en raison de leur capacité antioxydante, et parce qu'ils offrent une quantité généreuse de vitamine C. Mais il est conseillé de les éviter pendant les processus de gastrite et de reflux, car ils sont un stimulant irritant.

- Le vinaigre. Certains cornichons, comme les olives et les cornichons, très appréciés des enfants, peuvent jouer des tours aux enfants ayant des problèmes de digestion.

- Ketchup. Cette sauce riche en lycopène qui ravit les plus petits de la maison contient du vinaigre, qui augmente la sensation d'acidité et de brûlure chez les enfants prédisposés.

- Tomate frite. Il contribue à l'acidité et, par conséquent, aggrave la situation de ces enfants.

- Chocolat. Les enfants atteints de gastrite se mettent en colère lorsque nous leur disons de réduire leur consommation de chocolat, mais s'ils le font, ils finissent par se sentir mieux. Et c'est un autre irritant gastrique.

- Boissons avec théine. Ils détendent la valve qui sépare l'œsophage et l'estomac. Il favorise le reflux.

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