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10 choses à garder à l'esprit si votre enfant a la maladie cœliaque

10 choses à garder à l'esprit si votre enfant a la maladie cœliaque



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«Mes filles sont coeliaques», m'a dit un ami il y a quelques années. Elle a signalé avec inquiétude les problèmes que cela lui causait avec le régime alimentaire de ses filles parce qu'elles étaient toutes deux intolérantes au gluten. À l'époque, il n'y avait pas autant de nourriture sans gluten dans les supermarchés, sans compter que manger au restaurant était une odyssée. Aujourd'hui, tout est plus facile, même les écoles et les écoles maternelles ont des menus spéciaux pour les enfants coeliaques.

De nombreux parents sont confrontés au fait que leurs enfants souffrent Intolerance au gluten, est ce qu'on appelle la maladie cœliaque. La maladie cœliaque affecte les enfants et les adultes et n'est rien de plus qu'une maladie qui survient lorsque le gluten est ingéré et que le corps le rejette. Le gluten sont des protéines présentes dans la farine de différentes céréales, principalement le blé, mais aussi dans le seigle, l'orge ou l'avoine. L'ingestion de ce type d'aliments peut provoquer des symptômes tels que flatulences, diarrhée, perte de poids, fatigue ou même retard de croissance dans le cas des enfants.

Si votre enfant a été diagnostiqué avec cette maladie, avant de désespérer, sachez que ce n'est pas grave et qu'avec un peu de temps et d'organisation, cela deviendra un problème secondaire. Ces conseils vous seront utiles:

1- Il est pratique que votre enfant sache très bien en quoi consiste sa maladie et quels types d'aliments peuvent lui causer des problèmes.

2- Ne faites pas l'erreur de penser que votre enfant ne peut presque rien manger, vous n'aurez qu'à refaire un peu ses menus. Il y a tellement de variété de recettes pour coeliaques qui vous ouvrira également un nouvel horizon gastronomique.

3- On pense que les aliments sans gluten sont plus chers, car jusqu'à récemment c'était le cas, cependant, il est de plus en plus courant de trouver des produits pour coeliaques à un prix similaire que les autres dans les supermarchés. Il est de plus en plus répandu.

4- Si le reste de la famille n'est pas intolérant au gluten, il ne doit pas faire ce type de régime, il n'est pas conseillé de retirer ces protéines d'un régime normal si cela n'est pas nécessaire.

5- La maladie cœliaque n'est pas une allergie, c'est une intolérance. Si votre fils ou votre fille prend un aliment contenant du gluten par erreur, rien ne se passe, il n'entrera pas dans le coma ou n'aura pas de réaction très grave.

6- Il est pratique d'avertir la famille, les amis ou l'école afin qu'ils connaissent votre problème et évitez d'offrir de la nourriture avec du gluten.

7- La maladie cœliaque n'est pas traitée avec des médicaments, vous n'aurez pas à avoir toujours des médicaments à portée de main, juste des soins et une vigilance avec votre alimentation.

8- Il est conseillé de contacter l'association coeliaque de votre région pour recevoir de l'aide ou plus d'informations.

9- Si vous allez à un anniversaire pour un autre enfant ou pour manger chez d'autres personnes, n'ayez pas honte d'apporter votre propre nourriture pour votre fils ou votre fille, tout le monde comprendra.

10- Votre enfant peut mener une vie tout à fait normale et saine comme celle des autres enfants, il n'aura qu'à adapter son régime à sa maladie.

Vous pouvez lire plus d'articles similaires à 10 choses à garder à l'esprit si votre enfant a la maladie cœliaque, dans la catégorie Allergies et intolérances sur site.


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